Zielewska Joanna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Disney Walt
(472)
Zielewska Joanna
(-)
Pokaż więcej ...
Kochanowski Jan
(469)
Konopnicka Maria
(383)
Krzyżanowski Julian
(365)
Fabianowska Małgorzata
(363)
Zarawska Patrycja
(315)
Otwinowska Barbara
(309)
Mickiewicz Adam
(290)
Sienkiewicz Henryk
(266)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Drewnowski Jacek
(219)
Chotomska Wanda
(206)
Goliński Zbigniew
(201)
Kraszewski Józef Ignacy
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Włodarczyk Barbara
(190)
Słowacki Juliusz
(186)
Brzechwa Jan
(183)
Roberts Nora
(172)
Popławska Anna
(166)
Szal Marek
(166)
Jachowicz Stanisław
(159)
Steel Danielle
(157)
Wasilewski Kazimierz
(156)
Orzeszkowa Eliza
(149)
Prus Bolesław
(149)
Webb Holly
(146)
Żeromski Stefan
(143)
Clark Brenda
(141)
Courths-Mahler Jadwiga
(140)
Supeł Barbara
(140)
Lech Justyna
(138)
Beaumont Emilie
(136)
Drabik Wiesław
(132)
Głowińska Anita
(132)
Rolando Bianka
(131)
Musierowicz Małgorzata
(130)
Polkowski Andrzej
(130)
Andersen Hans Christian
(129)
Bourgeois Paulette
(129)
Tuwim Julian
(125)
Polańczyk Danuta
(124)
Marlier Marcel
(120)
Czechowicz Józef
(119)
Fabisińska Liliana
(114)
Delahaye Gilbert
(111)
Zagnińska Maria
(110)
Sandemo Margit
(109)
Montgomery Lucy Maud
(108)
Nesme Alexis
(107)
Spirydowicz Ewa
(106)
Górski Wojciech
(105)
Liebert Jerzy
(105)
Olejnik Donata
(105)
Zarawska Patrycja (1970- )
(105)
Zimnicka Iwona
(105)
Williams Sophy
(104)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Rzehak Wojciech
(101)
Kasdepke Grzegorz
(100)
Lindgren Astrid
(99)
Naczyńska Zuzanna
(99)
Wójcik Elżbieta
(97)
Nowak Agata
(96)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Drewnowski Jacek (1974- )
(95)
Filipowska Agnieszka
(95)
Kozłowska Urszula
(95)
Cartland Barbara
(94)
Szulc Andrzej
(94)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(93)
Frączek Agnieszka
(92)
Makuszyński Kornel
(91)
Marciniakówna Anna
(91)
Stanecka Zofia
(90)
Usenko Natalia
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Mazan Maciejka
(89)
Astley Neville
(87)
Christie Agata
(87)
Gawryluk Barbara
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Chmielewska Joanna
(86)
Iwaszkiewicz Jarosław
(85)
Możdżyńska Aldona
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Wejner Wojciech
(84)
Babińska Magdalena
(83)
Dobrowolski Patryk
(83)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta wysokotłuszczowa
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta Keto : 28 dnia na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie 2. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 160 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań. ak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej