SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Środzie Wlkp. Katalog księgozbioru

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Tłuszcz leczy, cukier zabija : dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne / Bruce Fife ; [tłumaczenie Krzysztof Sołowiej]. - Białystok : Vital, 2019. - 405 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fife Bruce (1952- ) Sołowiej Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Cukrzyca Choroby układu krążenia Zawał serca Udar mózgu Cukier Tłuszcze jadalne Otyłość Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. Chronią one nasze organizmy przed chorobami serca, cukrzycą oraz demencją. Pomagają regulować ciśnienie krwi, wzrost komórek, funkcje immunologiczne i aktywność układu współczulnego. Ułatwiają przyswajanie substancji odżywczych dzięki czemu mamy więcej energii. Choć trudno w to uwierzyć, to właśnie ta dieta pomaga stracić nadmiar tkanki tłuszczowej, w tym pozbyć się otyłości brzusznej. Tłuszcz dla zdrowia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być dobrym dla siebie : życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy / Kristin Neff ; [tłumaczenie Krzysztof Sołowiej]. - Białystok : Studio Astropsychologii, copyright 2018. - 437 stron ; 21 cm.

Autor

Neff Kristin. Sołowiej Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja Współczucie wobec samego siebie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolni od toksyn : jak rozpoznać i uniknąć trucizn ukrytych w żywności, powietrzu i środowisku, które codziennie niszczą Twoje zdrowie / Joseph Pizzorno ; tłumaczenie Krzysztof Sołowiej. - Białystok : Vital, 2020. - 357 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Pizzorno Joseph. Sołowiej Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Degradacja środowiska Substancje niebezpieczne i szkodliwe Toksyny i antytoksyny Zanieczyszczenie powietrza Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu i zanieczyszczeń? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, by nie narażać się na działanie niebezpiecznych substancji? Dzięki tej książce zrozumiesz, co tak naprawdę znajduje się w składach różnych produktów. Nauczysz się unikać i zastępować takie, które zawierają szkodliwe substancje. Poznasz objawy i dolegliwości, które rozwijają się, kiedy w organizmie nagromadzone są toksyny. W oparciu o badania naukowe, autor szczegółowo wyjaśnia, w jaki sposób trucizny z jedzenia, kosmetyków i środowiska rujnują Twoje zdrowie. Autor da Ci również odpowiednie narzędzia, byś mógł skutecznie oczyścić organizm i otoczenie. Nie daj się toksynom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oczyszczanie wątroby według boskiego lekarza : wyeliminuj łuszczycę, trądzik, cukrzycę, nadwagę, choroby autoimmunologiczne i inne chroniczne dolegliwości / Anthony William ; [tłumaczenie Krzysztof Sołowiej]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2019. - 666 stron : fotografie ; 25 cm.

Autor

William Anthony. Sołowiej Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Jakość życia Medycyna niekonwencjonalna Wątroba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Anthony William odkrył sposób, który skutecznie oczyści Twój organizm z toksyn, tłuszczu i negatywnych emocji! Kompleksowy zbiór informacji i porad znajdziesz w jego przełomowej książce "Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza". W krótkim czasie po wydaniu pozycja ta stała się światowym bestsellerem. Jej treść przetestowały tysiące czytelników, wszyscy zgodnie twierdzą, że lektura zrewolucjonizowała ich życie. Skorzystaj z niej i Ty! Wątroba to z pozoru niewinny organ, ale ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu. Zła wiadomość jest taka, że we współczesnym świecie narząd ten jest mocno przeciążany. Nie dziwi więc fakt, że ludzie masowo chorują. Okazuje się, że wystarczy wprowadzić kilka drobnych zmian w swoim życiu, żeby zauważyć wyraźne zmiany na lepsze. Po zastosowaniu się do porad Anthony'ego Williama już po krótkim czasie zanotujesz, że jest Ci znacznie lżej. Dotychczasowe problemy z trawieniem znikną, a Ty zyskasz nowe pokłady energii, o których wcześniej nawet Ci się nie śniło! Czy wiedziałeś, że Twój stan emocjonalny jest ściśle powiązany ze stanem Twojego ciała? Odciążenie wątroby sprawi, że huśtawka nastrojów w końcu się zatrzyma. Odzyskasz pełną kontrolę nad swoim życiem emocjonalnym. W wielu przypadkach po zastosowaniu przez czytelników porad zawartych w książce "Oczyszczanie wątroby według Boskiego Lekarza" objawy stresu, napięcia i depresji zostały mocno zredukowane lub całkowicie zniknęły!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)