Trening kalisteniczny
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Wade Paul
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Powieść polska
(2485)
Bajka
(2461)
Romans
(2358)
Powieść amerykańska
(2082)
Kobieta
(2025)
Trening kalisteniczny
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1522)
Rodzina
(1400)
Miłość
(1199)
Powieść obyczajowa
(1190)
Zwierzęta
(1171)
Tajemnica
(1154)
Literatura polska
(900)
Powieść angielska
(863)
Relacje międzyludzkie
(846)
Śledztwo i dochodzenie
(747)
Bajka dla najmłodszych
(695)
Poezja polska
(639)
Rodzeństwo
(628)
Polska
(623)
Nastolatki
(610)
Zabójstwo
(591)
Uczucia
(580)
Dzieci
(565)
Literatura dziecięca polska
(563)
Dziewczęta
(555)
Magia
(543)
Powieść
(526)
Opowiadanie dziecięce polskie
(512)
Podręczniki akademickie
(512)
Psy
(483)
Boże Narodzenie
(469)
Literatura młodzieżowa
(452)
II wojna światowa (1939-1945)
(444)
Policjanci
(414)
Koty
(413)
Historia
(409)
Trudne sytuacje życiowe
(394)
Opowiadania
(392)
Sekrety rodzinne
(391)
Małżeństwo
(377)
Relacja romantyczna
(372)
Uczniowie
(372)
Ludzie a zwierzęta
(359)
Wybory życiowe
(337)
Osoby zaginione
(336)
Historia Polski
(327)
Pamiętniki polskie
(326)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(320)
Życie codzienne
(320)
Wielkopolska
(318)
Powieść przygodowa
(312)
Powieść francuska
(311)
Dramat
(308)
Przepisy kulinarne
(307)
Komiks
(302)
Podróże
(302)
Bajki dla najmłodszych
(301)
Powieść niemiecka
(300)
Powieść dla młodzieży
(289)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(284)
Matki i córki
(274)
Powieść sensacyjna
(270)
Wakacje
(270)
Żydzi
(266)
Przestępczość zorganizowana
(265)
Dziadkowie i wnuki
(261)
Chłopcy
(260)
Książki mówione
(253)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(249)
Poezja
(246)
Język polski
(245)
Powieść historyczna
(243)
Biografie
(241)
Uprowadzenie
(241)
Przyroda
(239)
Bajki
(234)
Dziennikarze
(234)
Filozofia
(230)
Zakochanie
(230)
Las
(225)
Prywatni detektywi
(223)
Powieść rosyjska
(220)
Poradniki
(212)
Arystokracja
(210)
Dziecko
(210)
Bajka dla dzieci
(204)
Śmierć
(204)
Władcy
(201)
Marzenia
(199)
Opowiadanie
(195)
Poszukiwania zaginionych
(192)
Samotność
(192)
Zemsta
(191)
Pisarze polscy
(189)
Seryjni zabójcy
(186)
Psychologia
(184)
Dokumenty dźwiękowe
(183)
Opieka nad zwierzętami
(180)
Ptaki
(180)
Dinozaury
(179)
Pokaż mniej ...
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
C-MASS Trening kalisteniczny na masę / Paul "Trener" Wade przeł. Dariusz Rossowski - Łódź JK 2014 - 169s. 23cm
Autor
Wade Paul
Temat
Sport Trening kalisteniczny
Autor bestsellerowych podreczników dla amatorów cwiczen silowych. Rozwija i uszczególawia filozofie treningu z masa iala. Koncentrujac sie na glównym celu, jakim jest budowa masy miesniowej, omawia optymalna strukture sesji, zasady doboru intensywnosci i dlugosci serii, kwestie dpoczynku i regeneracji oraz wiele innych spraw. Podaje propozycje i instrukcje skutecznych cwiczen na wszystkie grupy miesni oraz przedstawia osiem programów treningowych o róznym stopniu zlozonosci. Jak zwykle nie stroni od kontrowersyjnie brzmiacych porad, za którymi stoi jednak jego wieloletnie doswiadczenie treningu w bardzo nietypowych warunkach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej