SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Środzie Wielkopolskiej

5 results

Book

In basket

rate

Dieta najedzonych dziewcząt / Ewa Zwierzchowska. - Warszawa : Time Spółka Akcyjna - Harde Wydawnictwo, 2020. - 231, [1] strona : fotografie ; 22 cm.

Author

Zwierzchowska Ewa Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Genre/Form

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda Kulinaria

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym, - jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt, - jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości, - jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość, jaki sposób obróbki termicznej jest najbardziej korzystny, jak z małych zmian w kuchni można osiągnąć duże korzyści, np. zamiana majonezu na jogurt, a smażenia na grillowanie, jak przygotowywać smakowite sosy bez mąki i śmietany, - jak „odchudzić” panierki, jeśli nie możemy się bez nich obejść, jak smażyć na kropli oleju (i jakiego) albo nawet bez. Ponad 100 przepisów na dania sycące i niezwykle smaczne: śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bez szwanku / Philippa East ; tłumaczenie Emilia Skowrońska. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time Spółka Akcyjna, 2021. - 394, [6] stron ; 21 cm.

Author

East Philippa. Autor Skowrońska Emilia. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Lokatorzy Zabójstwo Tajemnica

Genre/Form

Powieść Thriller

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Pławce

There are copies available to loan: sygn. 821-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nobliści skandaliści /Sławomir Koper. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time Spółka Akcyjna, 2020. - 478, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Koper Sławomir (1963- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Miłosz, Czesław (1911-2004) Reymont, Władysław Stanisław (1867-1925) Rotblat, Józef (1908-2005) Sienkiewicz, Henryk (1846-1916) Skłodowska-Curie, Maria (1867-1934) Szymborska, Wisława (1923-2012) Chemicy Fizycy Pisarze polscy Nagroda Nobla Skandale Życie seksualne Polska

Genre/Form

Biografia

Domain

Historia

Maria Skłodowska-Curie romansowała z żonatym mężczyzną i słała mu pikantne listy. Henryk Sienkiewicz prowadził bujne życie uczuciowe, choć sam nie potrafił skonsumować własnego małżeństwa podczas podróży poślubnej. Władysław Reymont sfałszował orzeczenie lekarskie, by wyłudzić ogromne odszkodowanie, a Czesław Miłosz chwalił się przed kolegami swym wysokim poziomem testosteronu i podbojami erotycznymi wśród studentek. Życie Wisławy Szymborskiej również było pełne zawirowań i kontrowersji. Sławomir Koper z właściwą sobie swadą i poczuciem humoru szczerze i bez cenzury przedstawia polskich noblistów: "Zawsze lubiłem odbrązawiać wybitne postacie - każdy ma bowiem swoje wady. Ta książka będzie dla Czytelników ogromnym zaskoczeniem".

currently on loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 929 (1 egz.)

Słupia Wielka

All copies are currently on loan: sygn. 929 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bitwa z rakiem : terapie i antyterapie / Bożena Stasiak. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time Spółka Akcyjna, 2020. - 302 strony ; 21 cm.

Author

Stasiak Bożena. Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Rak (choroba) Leczenie onkologiczne Ziołolecznictwo Medycyna niekonwencjonalna Dieta lecznicza

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Komando śmierci / Janusz Szostak. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time Spółka Akcyjna, 2019. - 286, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

(Śledztwa Szostaka)

Author

Szostak Janusz. Autor Szostak Janusz. Śledztwa Szostaka

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Przestępczość zorganizowana Zabójstwo Warszawa (woj. mazowieckie)

Genre/Form

Reportaż

Domain

Prawo i wymiar sprawiedliwości

Pierwsza w Polsce książka poświęcona najokrutniejszemu gangowi w Polsce. Komando śmierci Mokotowa, Gang obcinaczy palców – to tylko niektóre określenia słynącej z brutalnych działań grupy przestępczej. Niezwykłe relacje oraz efekty pracy śledczych i dziennikarskiego śledztwa ukazują bezwzględne oblicze przestępców w historii Polski.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 34 (1 egz.)