Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(625)
Forma i typ
Książki
(620)
Poradniki i przewodniki
(285)
Publikacje popularnonaukowe
(121)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(62)
Publikacje dydaktyczne
(35)
Publikacje naukowe
(25)
Publikacje fachowe
(23)
Proza
(20)
Komiksy i książki obrazkowe
(14)
Publikacje informacyjne
(3)
Audiobooki
(2)
Druki ulotne
(1)
Książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Publikacje popularnonaukowePoradniki i przewodniki
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(449)
nieokreślona
(135)
wypożyczone
(113)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(174)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(355)
Czytelnia
(60)
Starkówiec Piątkowski
(25)
Słupia Wielka
(16)
Jarosławiec
(46)
Pławce
(20)
Wypożyczalnia dla Młodzieży
(1)
Autor
Twardosz Wojciech
(10)
Jaszecka Karolina
(8)
Lipka Magda
(8)
Nowak Zbigniew Tomasz
(7)
Zarawska Patrycja (1970- )
(5)
Ciecieląg Grzegorz
(4)
Jurga Anna
(4)
Moritz Andreas (1954-2012)
(4)
Pociecha Daria
(4)
Tombak Michał
(4)
Bojarska Nina
(3)
Cardoza Steven (1952- )
(3)
Chomik Anna
(3)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Gulewicz Artur (1978- )
(3)
Jurga Anna (tłumacz)
(3)
Kempisty-Jeznach Ewa
(3)
Kępa Marta
(3)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(3)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(3)
Maruszczak Marta
(3)
Maćkowiak Maciej (ilustrator)
(3)
Pająk Zofia
(3)
Przybylak Zbigniew (1953-2012)
(3)
Reszka Paweł (1969- )
(3)
Sołowiej Krzysztof
(3)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(3)
Todorska Karolina
(3)
Tolosa Sisteré Mariona (1983- )
(3)
Wysocka Kamila
(3)
Zaremba Marek (dietetyk)
(3)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(3)
Świątkowska Katarzyna
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Żywina Joanna
(3)
Alley Robert W. (1955- )
(2)
Augustyn-Protas Anna
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Brazier Brendan (1975- )
(2)
Brzezińska Katarzyna
(2)
Cabrera Aleix
(2)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(2)
Chamielec Grażyna
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Curto Rosa María (1951- )
(2)
Czekański Marek
(2)
Dahlke Rüdiger (1951- )
(2)
Daynes Katie
(2)
Diaz Juliet
(2)
Drozdowska Karolina
(2)
Durnowska Małgorzata
(2)
Dzieciątkowski Tomasz
(2)
Dziedzic Ania
(2)
Farinella Matteo
(2)
Fife Bruce (1952- )
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Gensler Anna (1987- )
(2)
Glinka Aleksandra
(2)
Greener Rachel
(2)
Gumułka Witold Stanisław
(2)
Hohol Mateusz (1987- )
(2)
Hugo-Bader Jacek (1957- )
(2)
Husband Tony
(2)
Jakubionek Marcin
(2)
Jurczak Katarzyna
(2)
Kaczorowska Maria
(2)
Kalus Agnieszka
(2)
Kapusta Joanna (1967- )
(2)
Kawczyńska Marta
(2)
Korżawska Stefania
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Kotoro Bianca-Beata
(2)
Krawczyk Ewa (medycyna)
(2)
Książkiewicz Teodor (1940- )
(2)
Kucap Michał
(2)
Kurek Krzysztof (1974- )
(2)
Leibold Gerhard
(2)
Lewandowska Agata
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk). Autor
(2)
Lewiński Piotr
(2)
Machałek Patrycja
(2)
Majchrzycki Marian
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Malinowski Jerzy Jarosław
(2)
Mazurek Krzysztof (1956- )
(2)
Mikulska Katarzyna
(2)
Morawska Dorota
(2)
Moritz Andreas
(2)
Mosley Michael (1957- )
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Myers Amy
(2)
Nadolny Klaudiusz
(2)
Nicewicz-Staszowska Ewa
(2)
Nowacki Bartosz
(2)
Owen Clare
(2)
Parkinson Monika
(2)
Pawlak Andrzej
(2)
Pomadowska Dorota
(2)
Przełucka Patrycja
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(243)
2010 - 2019
(333)
2000 - 2009
(33)
1990 - 1999
(11)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(504)
1901-2000
(12)
1989-2000
(7)
1945-1989
(4)
2001
(2)
Kraj wydania
Polska
(621)
Wielka Brytania
(2)
Język
polski
(620)
angielski
(2)
nieznany (1 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(90)
6-8 lat
(71)
9-13 lat
(48)
0-5 lat
(32)
Młodzież
(19)
14-17 lat
(11)
Rodzice
(11)
Szkoły wyższe
(11)
Dorośli
(9)
Lekarze
(9)
Nauczyciele
(6)
Fizjoterapeuci
(4)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(3)
Studenci
(3)
Alergolodzy
(2)
Chorzy na nowotwory
(2)
Cukrzycy
(2)
Dziewczęta
(2)
Farmaceuci
(2)
Logopedzi
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
18+
(1)
Chore z nowotworem piersi
(1)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(1)
Decydenci administracyjni
(1)
Dermatolodzy
(1)
Diagnostycy
(1)
Epidemiolodzy
(1)
Grupa wiekowa 9-13 lat
(1)
Kobieta
(1)
Kosmetolodzy
(1)
Kosmetyczki i kosmetycy
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Nastolatki
(1)
Okuliści
(1)
Onkolodzy
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Osoby z autyzmem
(1)
Pielęgniarki
(1)
Pracownicy opieki społecznej
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Ratownicy medyczni
(1)
Specjaliści wychowania fizycznego i rekreacji
(1)
Specjaliści zdrowia publicznego
(1)
Sportowcy
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(54)
Literatura amerykańska
(22)
Literatura angielska
(7)
Literatura niemiecka
(4)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura rosyjska
(2)
Literatura belgijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura holenderska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Przynależność kulturowa Literatura polska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(47)
Ziołolecznictwo
(46)
Zdrowe żywienie
(43)
Medycyna niekonwencjonalna
(39)
Zdrowie
(37)
Ciało ludzkie
(35)
Odżywianie
(35)
Rośliny lekarskie
(31)
Leczenie
(30)
Fizjologia człowieka
(28)
Zdrowy styl życia
(27)
Dietetyka
(23)
Dzieci
(22)
Higiena
(21)
Potrawy dietetyczne
(20)
Kobieta
(19)
Wpływ na zdrowie
(19)
Służba zdrowia
(17)
Lekarze
(16)
Zdrowie fizyczne
(15)
Anatomia człowieka
(14)
Choroby ludzi
(13)
Cukrzyca
(13)
Dojrzewanie
(13)
Mózg
(13)
Stres
(13)
Nastolatki
(12)
Odporność
(12)
Aktywność fizyczna
(11)
Insulinooporność
(11)
Uczucia
(11)
Autyzm
(10)
Leczenie dietą
(10)
Otyłość
(10)
Psychoterapia
(10)
Żywność
(10)
Ciąża
(9)
Medycyna
(9)
Nowotwór
(9)
Pokwitanie
(9)
Profilaktyka zdrowotna
(9)
Seksualność
(9)
Zdrowie psychiczne
(9)
COVID-19
(8)
Cukier
(8)
Joga
(8)
Samoleczenie
(8)
Choroby zakaźne ludzi
(7)
Dziecko autystyczne
(7)
Jelita
(7)
Leczenie onkologiczne
(7)
Medycyna ludowa
(7)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(7)
Starzenie się
(7)
Tarczyca
(7)
Choroba Hashimoto
(6)
Depresja psychiczna
(6)
Dieta
(6)
Epidemie
(6)
Flora bakteryjna jelit
(6)
Hormony
(6)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(6)
Odchudzanie
(6)
Osoby w wieku starszym
(6)
Poród
(6)
Przepisy kulinarne
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Suplementy diety
(6)
Uzależnienie (nałóg)
(6)
Życie seksualne
(6)
Żywienie chorych
(6)
Bakterie
(5)
Choroby autoimmunologiczne
(5)
Diagnostyka medyczna
(5)
Dieta niskowęglowodanowa
(5)
Drobnoustroje
(5)
Duchowość
(5)
Jakość życia
(5)
Menopauza
(5)
Młodzież
(5)
Probiotyki
(5)
Rak (choroba)
(5)
Rośliny
(5)
Samoakceptacja
(5)
Szczepienia ochronne
(5)
Układ pokarmowy
(5)
Zdrowie publiczne
(5)
Alergia pokarmowa
(4)
Antybiotyki
(4)
Cholesterol
(4)
Chorzy
(4)
Chorzy na nowotwory
(4)
Cukrzyca typu II
(4)
Człowiek
(4)
Dezinformacja
(4)
Dieta cukrzycowa
(4)
Dieta lecznicza
(4)
Dieta odchudzająca
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(4)
Dziewczęta
(4)
Temat: czas
2001-
(54)
1901-2000
(29)
1989-2000
(16)
1945-1989
(14)
1939-1945
(7)
1801-1900
(5)
1918-1939
(5)
1701-1800
(3)
1914-1918
(2)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1989-
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(16)
Stany Zjednoczone (USA)
(8)
Rosja
(3)
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Europa
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(2)
Berlin (Niemcy)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Górny Śląsk
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Knoxville
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Liverpool (Wielka Brytania)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Mediolan (Włochy)
(1)
Meksyk
(1)
Monachium (Niemcy)
(1)
Nepal
(1)
Niemcy
(1)
Polesie (kraina historyczna)
(1)
Rijad (Arabia Saudyjska)
(1)
Spinalonga (Grecja ; wyspa)
(1)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Uganda
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(276)
Opracowanie
(95)
Publikacja bogato ilustrowana
(74)
Przepisy kulinarne
(72)
Publikacje dla dzieci
(29)
Pamiętniki i wspomnienia
(24)
Podręcznik
(19)
Wydawnictwa popularne
(17)
Książka kucharska
(13)
Opowiadania i nowele
(12)
Reportaż
(12)
Wywiad dziennikarski
(12)
Książka obrazkowa
(10)
Broszura
(7)
Praca zbiorowa
(7)
Poradniki
(6)
Biografia
(5)
Monografia
(5)
Publicystyka
(5)
Encyklopedia
(4)
Podręczniki akademickie
(4)
Autobiografia
(3)
Książki dla małych dzieci
(3)
Podręczniki
(3)
Kompendia i repetytoria
(2)
Książka obrazkowa (picturebook)
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Powieść
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Wiersze
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Antologia
(1)
Antykncepcja
(1)
Atlas anatomiczny
(1)
Atlas medyczny
(1)
Atlas roślin
(1)
Biografie
(1)
Dyskusja
(1)
Dzienniki
(1)
Esej
(1)
Kryminał
(1)
Krzyżówki (gry)
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka zabawka
(1)
Książka-zabawka
(1)
Listy amerykańskie
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Opowiadania i nowele biograficzne
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradnik dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publikacje
(1)
Publikacje dla dzieci DBN
(1)
Publikacka bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Reportaż polski
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Sagi
(1)
Słownik polsko-rosyjski
(1)
Słownik rosyjsko-polski
(1)
Tablice i wzory
(1)
Thriller
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(527)
Kulinaria
(69)
Psychologia
(49)
Edukacja i pedagogika
(48)
Biologia
(34)
Historia
(30)
Socjologia i społeczeństwo
(19)
Styl życia, moda i uroda
(18)
Kultura fizyczna i sport
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(7)
Filozofia i etyka
(6)
Religia i duchowość
(6)
Etnologia i antropologia kulturowa
(5)
Hobby i czas wolny
(5)
Nauka i badania
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Językoznawstwo
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Autobiografia
(1)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Chemia
(1)
Dom i ogród
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Reportaż
(1)
625 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Starkówiec Piątkowski
Brak informacji o dostępności: sygn. N I (1 egz.)
Pławce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Morsowanie : jak świadomie obcować z zimnem / Valerjan Romanovski. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 287, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Pierwszy krok w lodowatej wodzie budzi strach. To stres dla organizmu. Z każdym kolejnym wejściem jednak zaczniesz rozumieć, że zimne kąpiele mogą być świetną zabawą, źródłem witalności, energii i dobrego zdrowia. Warunek jest jeden – musisz nauczyć się świadomie obcować z zimnem, rozumieć reakcję organizmu i współpracować z ciałem. Ta książka przeprowadzi cię przez kolejne etapy przygody z niskimi temperaturami: od pierwszych treningów po morsowanie w wersji zaawansowanej. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas witamin : naturalne źródło zdrowia / Marzena Pałasz, Ewelina Petzke. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Forma i typ
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Słupia Wielka
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Starkówiec Piątkowski
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wojciech Mikołuszko w książce "Z tatą w świat medycyny" przedstawia historie lekarzy i naukowców, którzy dzięki talentowi, ciężkiej pracy, nieustępliwości, a czasem przypadkowi przyczynili się do uratowania życia i zdrowia milionom ludzi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Opowiem Ci, Mamo)
Miłka i jej brat Staś lubią tańczyć, skakać i biegać – i każdego dnia dowiadują się o sobie czegoś nowego! Odkryli już, że dzięki zmysłom widzą, słyszą i czują, a dzięki mięśniom mogą jeździć na hulajnodze i rowerze. Wiedzą, że serce pompuje krew, że oddychają, nawet kiedy śpią, i że mają dużo energii, bo jedzą warzywa i codziennie ćwiczą. Ale Miłka i Staś wiedzą też coś jeszcze: że każdy z nas jest inny, niepowtarzalny i zasługuje na szacunek!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Klinika dla Pluszaków)
(Porady Doktor Dosi)
Doktor Dosia i sympatyczne zabawki z lubianego przez dzieci serialu animowanego „,Klinika dla pluszaków“, pomogą maluchom zrozumieć, jak ważne jest jedzenie owoców i warzyw, a słowa znanej z filmu piosenki, którą mała doktor nuci pod nosem - zapamiętać, że „,gdy pijesz koktajl i smaczną jesz kanapkę, wiesz, że twój brzuch ma na zdrowie wielka chrapkę“,.
Małpka Bańka jest chora. Może zjadła coś nieświeżego ? Doktor Dośka musi postawić diagnozę i wyleczyć zabawkę. Czas otworzyć klinikę!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzina, wspomnienia, nauczyciele, przyroda, zwierzęta, przyjaciele, marzenia… Najważniejsze skarby nie są materialne. Chowamy je w sercu i pamięci, aby przynosiły nam otuchę w trudnych chwilach. [Nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Klinika dla Pluszaków)
(Porady Doktor Dosi)
Co dolega Dziewiątce? Doktor Dośka musi postawić diagnozę, zanim jej braciszek rzuci autko na stertę zepsutych zabawek. Czas otworzyć klinikę!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej