SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Środzie Wlkp. Katalog księgozbioru

135 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dankowski Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Sprzedawcy i sprzedawczynie

Temat

Samorealizacja Komunikacja marketingowa Sprzedaż Marketing partnerski Techniki sprzedaży

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze Gospodarka, ekonomia, finanse

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 65 Cz. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co to są emocje? / ilustracje: Christine Pym ; tekst: Katie Daynes ; tłumaczenie: Anna Bańkowska-Lech. - Poznań : Wydawnictwo Olesiejuk - Dressler Dublin sp.z o.o., © 2021. - [12] stron : ilustracje ; 23 cm.

(Książka z Okienkami)

(Ważne pytania)

Autor

Daynes Katie Pym Christine Bańkowska-Lach Anna (1977- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Radość Strach Smutek Uczucia

Gatunek

Książka zabawka Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Szczegóły Co wywołuje w nas radość, smutek, złość lub strach? Dlaczego się martwimy? Co nas uszczęśliwia? Jak radzić sobie z emocjami? O tym wszystkim dowiesz się z tej pięknie ilustrowanej książki z okienkami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zawsze jest ciąg dalszy : rozmowy z psychoterapeutami / Justyna Dąbrowska ; rysunki: Jakub Skrzypek. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 231 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dąbrowska Justyna (1960- ). Skrzypek Jakub.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychoterapeuci Sens życia Starość Śmierć Polska

Gatunek

Biografia Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Psychoterapeuci żyją i pracują najdłużej. Dlaczego tak jest? Skąd czerpią nadzieję, witalność i sens życia? Co daje im napęd do pracy i miłości? Czym są „bąble radości”? „Zawsze jest ciąg dalszy” to kolejna odsłona rozmów Justyny Dąbrowskiej z Mistrzami, którymi tym razem są psychoterapeuci i psychoanalitycy a wśród nich: Bogdan de Barbaro, Irena Namysłowska, Vamik Volkan, Lidia Mieścicka, Yona Teichman, Emanuel Berman, Hanna Jaworska, Wiktor Sedlak, Ora Dresner, Ryszard Praszkier i Wojciech Eichelberger.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Delaney Brigid. Klingofer-Szostakowska Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Delaney, Brigid Dobrostan psychiczny Manipulacja (psychologia) Obłuda Sens życia Społeczeństwo konsumpcyjne Szczęście Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rozwój osobisty

Australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Desclaux Mylene Merel Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Kobiecość Kobieta Osoby w wieku średnim Styl życia Francja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odkryj w sobie psychopatę i osiągnij sukces / Kevin Dutton, Andy McNab ; przełożył Jan Wąsiński. - Wydanie II. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2021. - 460, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Spectrum)

Autor

Dutton Kevin (1967- ) McNab Andy (1960- ). Wąsiński Jan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Psychopatia Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odzyskaj swoje życie : Jak przetrwać w szalonym świecie / John Eldredge ; [przekład Jan Muranty]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza LOGOS, 2020. - 239, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Eldredge John (1960- ). Muranty Jan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Tempo życia Życie duchowe Życie rodzinne

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie według kota / Astrid Eulalie ; przekład Bożena Sęk. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2019. - 175 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Eulalie Astrid. Sęk Bożena.

Temat

Koty Osobowość Szczęście Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria Rozwój osobisty

Nie wiesz, co zrobić, żeby móc cieszyć się życiem? Masz już dość wszystkich terapeutów i poradników? To spójrz na swojego kota (jeśli go masz). Albo (jeśli go nie masz) wyobraź sobie kota - w twojej sytuacji. Jeśli nikt do tej pory ci nie pomógł, to przekonaj się, że ostatnia i najprzyjemniejsza szansa na szczęście to kot! Nie czujesz się dobrze w swojej skórze, życie przecieka ci przez palce, świat przelatuje koło nosa. Usiłujesz coś z tym zrobić, zaliczasz kolejne gabinety, przekopujesz się przez stosy poradników. I nic się nie zmienia. Weź przykład z kota! Jak autorka tego niezwykłego poradnika, dziewczyna taka jak my wszyscy, która nawiązała bliższy, psychoterapeutyczny kontakt ze swoim kotem: Najpierw go poobserwuj, potem z nim pogadaj a potem przeczytaj list, który do ciebie napisze. I tak z każdym problemem. Jeśli chcesz zaprzyjaźnić się ze sobą i swoim ciałem, odkryć przyjemność z zabawy i odpoczynku, rozbudzić ciekawość i cieszyć się każdą chwilą - to zacznij życie według kota! To naprawdę działa!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smerf, który był niezdarny / scenariusz: Falzar i Thierry Culliford ; rysunki Antonello Dalena ; kolory Paolo Maddaleni ; [tłumaczenie z języka francuskiego Maria Mosiewicz]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2021. - 29, [10] stron : ilustarcje kolorowe ; 21 cm.

(Smerfy i Świat Emocji ; 2)

(Klub Świata Komiksu ; album 2034)

Autor

Falzar (1961- ). MosiewiczMaria. Culliford Thierry (1955- ). Dalena Antonello (1976- ). Maddaleni Paolo (1971- ). Drory Diane. Czy uważasz, że jesteś niezdarny?

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Smerfy (postacie fikcyjne) Uczucia Poczucie własnej wartości

Gatunek

Komiks Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Drugi tomik zupełnie nowej serii o Smerfach. Przeznaczona jest dla najmłodszych czytelników i pomaga im w przezwyciężeniu wszelkiego rodzaju lęków i problemów. Każdy album jest uzupełniony zrozumiale napisanymi radami dla rodziców, jak mają rozmawiać z dzieckiem, aby pomóc mu w kłopotach emocjonalnych. Także same dzieci mogą korzystać z tych wskazówek. Ciamajda robi wszystko nie tak, jak trzeba, dlatego nikt nie chce korzystać z jego pomocy. Biedaczek czuje się niepotrzebny w wiosce Smerfów. Robi się coraz smutniejszy i przestaje wierzyć w siebie. Ale pewnego dnia Papa Smerf powierza mu misję najwyższej wagi... Dzięki temu komiksowi nauczysz się wierzyć w siebie!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Starkówiec Piątkowski

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)

Jarosławiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)

Pławce

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwolnić się od ciężaru dysfunkcyjnej rodziny : wsparcie dla dorosłych dzieci z trudnych domów / Linda Friel, John Friel ; przekład Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 293, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Friel John C. (1947- ). Friel Linda D. (1949- ). Haduła Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzina dysfunkcyjna Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Niniejsza książka dotyczy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych i została napisana specjalnie dla nich przez autorów, którzy również należą do tej grupy. (…) Napisaliśmy ją, aby przypomnieć tym z nas, którzy zdrowieją, na czym to zdrowienie polega, i że jest ono procesem, nie wydarzeniem. To także książka dla tych spośród nas, którzy wciąż błądzą w mroku – są sceptyczni, odczuwają złość lub czują się zagubieni i poszukują odpowiedzi na pytanie, dlaczego towarzyszą im właśnie takie emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fengshui : najlepsza metoda urządzania domu i mieszkania / Thomas Fröhling, Katrin Martin ; [przekład z niemieckiego Barbara Tarnas]. - Warszawa : Świat Książki, 1999. - 126, [1] strona : fotografie kolorowe, rysunki ; 22 cm.

Autor

Fröhling Thomas (1949- ). Martin Katrin. Tarnas Barbara (1941-2019).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki

Temat

Fengshui Wyposażenie mieszkań

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Słupia Wielka

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbuduj pewność siebie : przewodnik po emocjach i dojrzewaniu / [tekst: Magdalena Giers ; ilustracje: Aleksandra Giemza]. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., copyright 2023. - 107, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.

(#self-care)

Autor

Giers Magdalena. Giemza Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Dojrzałość emocjonalna Dziewczęta Nastolatki Relacje międzyludzkie Tożsamość osobista Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań się zamartwiać / Joanna Godecka. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Martwienie się Poczucie bezpieczeństwa Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć / Pippa Grange ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 347, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Grange Pippa Mojkowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bierz z życia wszystko, co najlepsze. Porzuć niepewność i sięgnij po sukces. Książka "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" jest pełna praktycznych porad, dzięki którym pokonasz niepokój. Strach jest specyficznym uczuciem ograniczającym możliwości i potencjał człowieka. Istotną umiejętnością jest jego zwalczenie. Tylko w ten sposób można wzbić się w przestworza i zacząć korzystać z życia. Strach towarzyszy każdemu człowiekowi. Nie jest zależny od majątku czy statusu społecznego. Wszyscy mają lęki, które nieustannie ich ograniczają. To właśnie przez strach ludzie nie potrafią cieszyć się tym, co osiągnęli do tej pory. To destrukcyjne uczucie odbiera radość życia, a także pozbawia pewności siebie i zaufania do innych ludzi. Jest również przyczyną licznych frustracji, zagubienia, gniewu, braku satysfakcji i ciągłego niezadowolenia. Strach działa dwojako. Powoduje wstyd i zamknięcie się w sobie lub prowadzi do chęci sprawowania kontroli nad innymi ludźmi. Na szczęście istnieją skuteczne metody walki ze swoimi demonami. Pippa Grange stworzyła niezwykle potrzebny w obecnych czasach poradnik, w którym prezentuje praktyczne i sprawdzone metody walki ze strachem. Każdy czytelnik jest w stanie zwalczyć swoje lęki. Wystarczy wytrenować odpowiednie umiejętności, aby na zawsze odmienić swoje życie. Dzięki poradom zawartym w publikacji "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" wiele osób odzyskało radość, pewność siebie i wolność. Jest to pierwsza książka autorki przełożona na język polski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starkówiec Piątkowski

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu / Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 250, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Greenberg Melanie.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Mózg Mindfulness Psychofizjologia Radzenie sobie ze stresem Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność w przykładach : jak się zachować w typowych sytuacjach / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2015. - 295 stron ; 21 cm.

(Samo Sedno.)

Autor

Gromnicka Dorota.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Asertywność Komunikacja interpersonalna. Relacje międzyludzkie.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sto dni wdzięczności / Anna H. Niemczynow. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 365, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Harłukowicz-Niemczynow Anna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pisarze polscy Samorealizacja Wdzięczność

Gatunek

Dzienniki Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wykorzystać energię kwiatów : sztuka codziennego rozkwitania / Katie Hess ; zdjęcia Louie Schwartzberg ; [tłumaczenie Kamila Petrikowska]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. - 415 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Hess Katie. Schwartzberg Louis (1950- ). Petrikowska Kamila.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Rośliny. Uczucia.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)