SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Środzie Wlkp. Katalog księgozbioru

27 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Higiena psychiczna. Samopoznanie. Radzenie sobie ze stresem.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Filozofia życia : żyć do końca życia i być młodym do starości / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Anna, 2001. - 325 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Ciesielska Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Lecznictwo Odżywianie Higiena psychiczna Medycyna naturalna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

Słupia Wielka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nareszcie mam czas / Tony Crabbe ; [przekład Jolanta Sawicka]. - Warszawa : Muza, 2017. - 348, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Crabbe Tony. Sawicka Jolanta (tłumacz).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Higiena psychiczna. Satysfakcja (psychologia) Odpoczynek. Praca. Zmęczenie.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze. Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nowe Tendencje w Psychologii. t. 10. Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu, zdrowiu, sile i cnotach człowieka / red. Janusz Czapiński ; przekł. Joanna Kowalczewska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN SA, 2012. - 483, [1] s., il. ; 21 cm.

Autor

Czapiński Janusz. Kowalczewska Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Czapiński Janusz. Kowalczewska Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Cz. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wprowadzenie do higieny psychicznej / Kazimierz Dąbrowski. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1979. - 294s.,bibliogr. ; 21 cm.

Autor

Dąbrowski Kazimierz.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie psychiczne / red. Kazimierz Dąbrowski. - Wyd. 2. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1981. - 504 s. : rys.,tab. ; 20 cm.

Autor

Dąbrowski Kazimierz.

Temat

Higiena psychiczna

1. Od redaktora; 2. Co to jest zdrowie psychiczne; 3. Higiena psychiczna i jej stosunek do nauk pokrewnych; 4. Fazy i poziomy rozwoju psychicznego i trzy kształtujące go czynniki; 5. Osobowość i alternatywy cywilizacji współczesnej; 6. Zdrowie psychiczne jako funkcja rozwoju psychicznego; 7. Diagnoza zdrowia i rozwoju psychicznego; 8. Higiena psychiczna uczuć, popędów i myślenia; 9. Zdrowie psychiczne ludzi przecietnych, wybitnych, o ukształtowanej osobowości oraz problem psychopatii; 10. Czy nerwowość, nerwice i psychonerwice są przejawami choroby czy zdrowia psychicznego; 11. Cerebrologia. nauka o wpływie środowisk na zdrowie somato-psychiczne; 12. Wpływ ruchu i rekreacji fizycznej na somatyczne i psychiczne zdrowie człowieka; 13. Psychohigieniczne funkcje czasu wolnego; 14. Wychowanie i psychoterapia; 15. O psychoterapii ludzi zdrowych i higienie psychicznej życia codziennego; 16. Leczenie czy zapobieganie; 17. Zdrowei psychiczne nauczyciela; 18. Zdrowie psychiczne uczonego; 19. Filozofia zdrowia psychicznego; 20. Zdrowie psychiczne a przeżycia radości i szczęścia; 21. Sztuka i jej znaczenie dla zdrowia psychicznego; 22. Wychowanie dzieci do zdrowia psychicznego; 23. Zdrowie psychiczne młodzieży; 24. Higiena psychiczna ludzi starych;

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jarosławiec

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wola sensu : założenia i zastosowanie logoterapii : wydanie rozszerzone z nowym posłowiem autora / Viktor E. Frankl ; przełożyła Aleksandra Wolnicka. - Wydanie IV - Warszawa Wydawnictwo Czarna Owca 2018 - 254, [1] strona : rysunki ; 20 cm

Autor

Frankl Viktor E. (1905-1997) Wolnicka Aleksandra

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Frankl, Viktor E. (1905-1997) Psychoterapia Logoterapia Sens życia Higiena psychiczna Psychiatria

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Prawdziwym wyzwaniem współczesnej psychiatrii jest odpowiedzenie na egzystencjalną pustkę. Coraz więcej pacjentów uskarża się bowiem na poczucie bezsensu i życiowej próżni. Logoterapia uczy, że nawet tragiczne i negatywne aspekty życia, jak na przykład nieuniknione cierpienie, mogą zmienić się w triumf ludzkiego ducha, pod warunkiem że przyjmiemy odpowiedni stosunek do sytuacji, w której się znaleźliśmy. W epoce, w jakiej przyszło nam żyć - epoce umierających tradycji - podstawowym zadaniem psychiatrii musi być wyposażenie człowieka w umiejętność odnajdywania w życiu sensu. W czasach, gdy przykazania dekalogu utraciły w oczach wielu swą wartość, każdego dnia musimy przestrzegać dziesięciu tysięcy przykazań wynikających z dziesiątków tysięcy życiowych sytuacji; w tym sensie można śmiało powiedzieć, że logoterapia to odpowiedź na duchowe potrzeby współczesnego człowieka.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 cz. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siły życia / Martin Gray ; przeł. Ewa Waliszewska. - Wyd. 4. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2000. - 170, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Gray Martin (1922-2016) Waliszewska Ewa.

Forma i typ

Książki.

Temat

Higiena psychiczna. Życie codzienne Szczęście.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Słupia Wielka

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie dla Wszystkich. Zaufaj sobie / Stanisław Grochmal. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 109, [2] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Grochmal Stanisław.

Forma i typ

Książki

Temat

Anatomia Higiena psychiczna Stres Fizjologia

niedostępna

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61

Starkówiec Piątkowski

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Pławce

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Pokochaj poniedziałki : jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? / Joanna Karpeta. - Sopot : GWP, 2018. - 278 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Karpeta Joanna (trener biznesu).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Wypalenie zawodowe Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch? Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój? Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz? Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu? Jeśli tak, to szybko zacznij działać, ponieważ najprawdopodobniej masz pierwsze objawy wypalenia zawodowego. Na szczęście na wczesnym etapie tego procesu możesz zrobić naprawdę wiele, aby go powstrzymać i uniknąć dalszych negatywnych konsekwencji. Pamiętaj: wypalenie zawodowe jest jak grypa - może dotknąć każdego. Warto zatem wiedzieć, jak się przed nim chronić. Poznaj historie ludzi takich jak ty: aktywnych zawodowo, będących w (szczęśliwych bądź nie) związkach, mających dzieci i bezdzietnych, lepiej lub gorzej sytuowanych, mających marzenia i ambicje, problemy i rozterki, różne potrzeby i oczekiwania. Dowiedz się, na przykładzie losów pielęgniarki, handlowca, menedżera, nauczycielki, urzędnika i przedsiębiorcy, na czym polega wypalenie zawodowe i jak mu przeciwdziałać, jakie ćwiczenia wykonywać oraz jak postępować w sytuacjach kryzysowych. Skorzystaj z tej skarbnicy wiedzy, rad i wskazówek, aby praca nigdy nie stała się dla ciebie jedynie źródłem frustracji.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śpij dobrze : mit 8 godzin snu, potęga drzemki i nowy plan regeneracji ducha i ciała / Nick Littlehales ; tłumaczenie Krzysztof Kurek. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017. - 260, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Littlehales Nick. Kurek Krzysztof (1974- ).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Coaching. Chronotyp. Higiena psychiczna. Sen. Sport.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smak szczęścia czyli O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie / Agnieszka Maciąg ; fot. Robert Wolański. - Wyd. 2. zm. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte sp. z o.o., 2015. - 290, [6] s., il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka. Wolański Robert.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna Kobieta Odżywianie Poradniki Przepisy kulinarne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Wydawnictwo JK - Wydawnictwo Feeria, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Petitdidier Jean Joseph (1664-1756). Arustowicz Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna. Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Za dużo myślę. • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. • W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. • Mam wrażenie, że jestem z innej planety. • Nie mogę sobie znaleźć miejsca. • Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg – właśnie ten, który myśli zbyt wiele – to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Jarosławiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Leki z Bożej apteki : powrót do zaniechanych praktyk / Jan Schulz, Edyta Überhuber. - Wyd. 7. - Warszawa : Nowe Spojrzenia, 2008. - 330 s. ; 21 cm.

Autor

Schulz Jan. Überhuber Edyta.

Temat

Dietetyka. Higiena psychiczna. Leczenie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychika i ciało / Linda Wasmer Smith ; przedm. Alice D. Domar ; przeł. Helena Grzegołowska-Klarkowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. - 144s. : il. ; 21 cm.

(Scientific American Focus)

Autor

Smith Linda Wasmer. Domar Alice D. Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet.

Forma i typ

Książki

Temat

Higiena psychiczna Psychofizjologia Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Słupia Wielka

Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Fobie : przypadki, przyczyny, leczenie / Richard Stern ; przeł. Tadeusz Chawziuk. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2001. - 179, [1] s. ; 20 cm.

(Poradnik.)

Autor

Stern Richard (1943- ). Chawziuk Tadeusz.

Forma i typ

Książki.

Temat

Higiena psychiczna. Lęk Strach

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Opowieści Psychoterapeutyczne)

Autor

Yalom Irvin D. (1931- ) Jałocho Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Psychoterapia Uczucia Ekspresja emocji Dojrzałość emocjonalna

Jeśli nie możesz znieść bólu, spróbuj nadać mu sens… Oto prawdziwe historie dziesięciu osób, które skorzystały z terapii, aby rozwiązać zwyczajne problemy. Odkryli, że głębokie korzenie ich lęku, strachu, depresji sięgają samych podstaw ich egzystencji. Oprócz bólu egzystencjalnego po utracie najbliższych, tym, co boli najbardziej jest utrata młodości, miłości i wieczna pogoń za szczęściem. Yalom jako terapeuta jest bezwzględnie szczery. Nie pomaga uśmierzać bólu, ale próbuje nadać mu sens. Na ogół - zdaniem autora - w niewłaściwy sposób usiłujemy poradzić sobie z wstrząsami, które oferuje nam życie. Książka dla wszystkich, skorzystają z niej zarówno studenci psychologii i psycholodzy - obserwując warsztat świetnego terapeuty, jak i ci, którzy poszukują sensu w świecie, który sensu nie ma.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)