Samorealizacja
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(153)
Forma i typ
Książki
(151)
Poradniki i przewodniki
(39)
Proza
(26)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(112)
wypożyczone
(41)
nieokreślona
(17)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(3)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(127)
Czytelnia
(6)
Starkówiec Piątkowski
(5)
Słupia Wielka
(14)
Pokaż więcej ...
Jarosławiec
(9)
Pławce
(4)
Wypożyczalnia dla Młodzieży
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Siara Olga
(6)
Murphy Joseph
(4)
Pawlikowska Beata
(4)
Pstrągowska Maria
(4)
Wolański Robert
(4)
Pokaż więcej ...
Brett Regina (1956- )
(3)
Hill Napoleon (1883-1970)
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Murphy Joseph (1898-1981)
(3)
Pawłusiów Krzysztof
(3)
Rączkowska Marzenna
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bishop Gary John
(2)
Brett Regina
(2)
Byrne Rhonda
(2)
Eldredge John (1960- )
(2)
Eldredge Stasi
(2)
Franklin Jentezen (1962- )
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Kożusznik Grażyna
(2)
Leon Bonnie
(2)
Majewska-Opiełka Iwona
(2)
Miller Katarzyna (psycholog)
(2)
Młynarska Paulina (1970- )
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Riley Lucinda
(2)
Rivers Francine (1947- )
(2)
Rivers Francine (1947- ). Dziedzictwo Marty
(2)
Sabiłło-Widera Maria
(2)
Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
(2)
Strelecky John P
(2)
Tracy Brian
(2)
Abraham Jordana
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Asgodom Sabine
(1)
Bartołd Robert
(1)
Bayer Mike
(1)
Block Carolyn Bryant
(1)
Block Stanley H
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borg James
(1)
Boszko Tomasz
(1)
Bourbeau Lise (1941- )
(1)
Bowgen Roxana
(1)
Broekere Hanna de
(1)
Buchholc Ada
(1)
Buscaglia Leo F. (1924-1998)
(1)
Bączek Jakub B
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Chomik Anna
(1)
Chrobak Justyna
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Covey Stephen R
(1)
Cutler Howard C
(1)
Dankowski Tomasz
(1)
Dodziuk Anna
(1)
Dowbor Katarzyna (1959- )
(1)
Downs Alan
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Dydycz Agnieszka
(1)
Dyer Wayne W
(1)
Dąbrowska Grażyna
(1)
Eldredge John
(1)
Esden-Tempska Anna
(1)
Eulalie Astrid
(1)
Evans Richard Paul
(1)
Fabjański Marcin
(1)
Figarska Bożena (-2008)
(1)
Ford Debbie
(1)
Franklin Jentezen
(1)
Garbacz Gabriella
(1)
Garkowska Małgorzata (1977- )
(1)
Giordano Raphaëlle (1974- )
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Grabiak-Pasiok Joanna
(1)
Grange Pippa
(1)
Górczyńska Ewa
(1)
Górski Hubert
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Ho Lauren
(1)
Hof Wim (1959- )
(1)
Hoffman Kay
(1)
Hrycak Beata
(1)
Hubbard L. Ron
(1)
Huther Gerald
(1)
Ighisan Mircea George
(1)
Jagodzińska Dagmara
(1)
Jankowski Andrzej
(1)
Jawień Robert
(1)
Jollien Alexandre (1975- )
(1)
Jong Koen de
(1)
Kapłanek Andrzej (1940- )
(1)
Karaszewska Zofia
(1)
Klepacka-Gryz Ewa (1961- )
(1)
Klos Adriana
(1)
Knitter Magdalena
(1)
Knoblauch Jörg
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(34)
2010 - 2019
(95)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(72)
1901-2000
(5)
1989-2000
(3)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(152)
Dania
(1)
Język
polski
(153)
Odbiorca
Dorośli
(5)
14-17 lat
(3)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
Sprzedawcy i sprzedawczynie
(2)
Pokaż więcej ...
Decydenci administracyjni
(1)
Dzieci
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Kobieta
(1)
Lekarze
(1)
Pracownicy opieki społecznej
(1)
Rodzice
(1)
Specjaliści wychowania fizycznego i rekreacji
(1)
Studenci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(21)
Literatura amerykańska
(7)
Literatura angielska
(4)
Literatura francuska
(2)
Literatura irlandzka
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura singapurska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Powieść polska
(2485)
Bajka
(2461)
Romans
(2358)
Powieść amerykańska
(2082)
Kobieta
(2025)
Samorealizacja
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1524)
Rodzina
(1405)
Miłość
(1199)
Powieść obyczajowa
(1190)
Zwierzęta
(1171)
Tajemnica
(1155)
Literatura polska
(900)
Powieść angielska
(863)
Relacje międzyludzkie
(846)
Śledztwo i dochodzenie
(748)
Bajka dla najmłodszych
(695)
Poezja polska
(639)
Rodzeństwo
(629)
Polska
(623)
Nastolatki
(610)
Zabójstwo
(591)
Uczucia
(582)
Dzieci
(565)
Literatura dziecięca polska
(563)
Dziewczęta
(557)
Magia
(543)
Powieść
(526)
Opowiadanie dziecięce polskie
(512)
Podręczniki akademickie
(512)
Psy
(484)
Boże Narodzenie
(469)
Literatura młodzieżowa
(452)
II wojna światowa (1939-1945)
(444)
Koty
(415)
Policjanci
(415)
Historia
(409)
Trudne sytuacje życiowe
(394)
Opowiadania
(392)
Sekrety rodzinne
(391)
Małżeństwo
(377)
Uczniowie
(374)
Relacja romantyczna
(372)
Ludzie a zwierzęta
(361)
Wybory życiowe
(337)
Osoby zaginione
(336)
Historia Polski
(327)
Pamiętniki polskie
(326)
Życie codzienne
(323)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(320)
Wielkopolska
(318)
Powieść przygodowa
(312)
Powieść francuska
(311)
Dramat
(308)
Przepisy kulinarne
(307)
Podróże
(303)
Komiks
(302)
Bajki dla najmłodszych
(301)
Powieść niemiecka
(300)
Powieść dla młodzieży
(289)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(284)
Matki i córki
(274)
Wakacje
(272)
Powieść sensacyjna
(270)
Przestępczość zorganizowana
(266)
Żydzi
(266)
Chłopcy
(261)
Dziadkowie i wnuki
(261)
Książki mówione
(253)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(249)
Poezja
(246)
Język polski
(245)
Powieść historyczna
(243)
Biografie
(241)
Uprowadzenie
(241)
Przyroda
(239)
Bajki
(234)
Dziennikarze
(234)
Filozofia
(230)
Zakochanie
(230)
Las
(225)
Prywatni detektywi
(223)
Powieść rosyjska
(220)
Poradniki
(212)
Arystokracja
(210)
Dziecko
(210)
Bajka dla dzieci
(204)
Śmierć
(204)
Władcy
(201)
Marzenia
(199)
Opowiadanie
(195)
Samotność
(193)
Poszukiwania zaginionych
(192)
Zemsta
(191)
Pisarze polscy
(189)
Seryjni zabójcy
(187)
Psychologia
(184)
Dokumenty dźwiękowe
(183)
Opieka nad zwierzętami
(182)
Ptaki
(180)
Dinozaury
(179)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(14)
1901-2000
(9)
1989-2000
(5)
1945-1989
(4)
1801-1900
(2)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Norwegia
(2)
Paryż (Francja)
(2)
Pokaż więcej ...
Rio de Janeiro (Brazylia)
(2)
Szwajcaria
(2)
Edynburg (Wielka Brytania)
(1)
Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Indiana (Stany Zjednoczone)
(1)
Irlandia
(1)
Kanada
(1)
Kaszuby
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Liguria (Włochy)
(1)
Nowa Zelandia
(1)
Prowansja (Francja)
(1)
Singapur
(1)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Żuławy Wiślane (równina)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(44)
Powieść obyczajowa
(22)
Poradniki
(9)
Saga rodzinna
(6)
Wydawnictwa popularne
(6)
Pokaż więcej ...
Powieść
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Relacja z podróży
(2)
Romans
(2)
Rozważania i rozmyślania religijne
(2)
Audiobooki
(1)
Dialog
(1)
Dzienniki
(1)
Esej
(1)
Felieton
(1)
Komedia
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Powieść historyczna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(35)
Psychologia
(19)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Religia i duchowość
(3)
Pokaż więcej ...
Filozofia i etyka
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Dom i ogród
(1)
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Pokaż mniej ...
153 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Uwierz, że możesz : czas, aby marzenie stało się rzeczywistością / Jentezen Franklin ; [tł. Krzysztof Pawłusiów]. - Wyd. 2. - Ustroń : Koinonia Wydawnictwo Chrześcijańskiej Fundacji Życie i Misja, 2014. - 244, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Franklin Jentezen (1962- ). Pawłusiów Krzysztof.
Forma i typ
Książki.
Temat
Samorealizacja
Gatunek
Rozważania i rozmyślania religijne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uwierz w siebie / Gabriella Garbacz. - Katowice : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1996. - 123, [1] s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Garbacz Gabriella.
Forma i typ
Książki
Temat
Samorealizacja Samowychowanie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Słupia Wielka
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spotkamy się przypadkiem / Małgorzata Garkowska. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2018. - 271, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Garkowska Małgorzata (1977- ).
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Ojczymowie i pasierbowie Przemoc w rodzinie Przemoc w szkole Prowincja Samorealizacja Społeczności lokalne Wdowieństwo
Gatunek
Powieść obyczajowa
Maria, czterdziestoletnia wdowa, postanawia spełnić swoje marzenie i w niewielkim miasteczku otworzyć pizzerię. Pewnego wieczoru o mało nie rozjeżdża Joanny, która przechodzi nieuważnie przez ulicę. Joanna, nauczycielka angielskiego, do miasteczka trafiła zachęcona ofertą pracy wraz z mieszkaniem. W szkole zwraca uwagę na Janka, zahukanego rudzielca z talentem do języków obcych. Chłopaka wychowuje ojczym, który nie radzi sobie po śmierci żony. A to niejedyny problem, z którym zmaga się Janek. Historie wszystkich bohaterów krzyżują się i łączą, Żaden z nich nie może jednak przewidzieć, jak bardzo zmieni to ich życie… Spotkamy się przypadkiem to wzruszająca powieść o tym, jak przewrotny potrafi być los, który czasem coś odbiera, by po jakimś czasie wynagrodzić gorsze chwile, jeśli podejmiemy rzucone nam wyzwanie. Emocjonalna i szczera historia, która na długo zapadnie Wam w pamięć! Polecam! [platon.pl]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno / Raphaëlle Giordano ; [przekład z j. francuskiego Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak]. - Warszawa : Muza, 2017. - 270, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Giordano Raphaëlle (1974- ). Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna.
Forma i typ
Książki. Proza.
Przynależność kulturowa
Literatura francuska.
Temat
Kobieta. Samorealizacja.
Gatunek
Powieść obyczajowa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Słupia Wielka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Obudź swoją kreatywność : jak aktywować twórczy potencjał umysłu / Dagmara Gmitrzak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2013. - 198, [2] s. ; 21 cm.
(Sensus. Charyzma.)
Autor
Gmitrzak Dagmara.
Forma i typ
Książki.
Temat
Myślenie twórcze. Samorealizacja.
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć / Pippa Grange ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 347, [5] stron ; 21 cm.
Autor
Grange Pippa Mojkowska Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Przezwyciężanie lęku Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bierz z życia wszystko, co najlepsze. Porzuć niepewność i sięgnij po sukces. Książka "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" jest pełna praktycznych porad, dzięki którym pokonasz niepokój. Strach jest specyficznym uczuciem ograniczającym możliwości i potencjał człowieka. Istotną umiejętnością jest jego zwalczenie. Tylko w ten sposób można wzbić się w przestworza i zacząć korzystać z życia. Strach towarzyszy każdemu człowiekowi. Nie jest zależny od majątku czy statusu społecznego. Wszyscy mają lęki, które nieustannie ich ograniczają. To właśnie przez strach ludzie nie potrafią cieszyć się tym, co osiągnęli do tej pory. To destrukcyjne uczucie odbiera radość życia, a także pozbawia pewności siebie i zaufania do innych ludzi. Jest również przyczyną licznych frustracji, zagubienia, gniewu, braku satysfakcji i ciągłego niezadowolenia. Strach działa dwojako. Powoduje wstyd i zamknięcie się w sobie lub prowadzi do chęci sprawowania kontroli nad innymi ludźmi. Na szczęście istnieją skuteczne metody walki ze swoimi demonami. Pippa Grange stworzyła niezwykle potrzebny w obecnych czasach poradnik, w którym prezentuje praktyczne i sprawdzone metody walki ze strachem. Każdy czytelnik jest w stanie zwalczyć swoje lęki. Wystarczy wytrenować odpowiednie umiejętności, aby na zawsze odmienić swoje życie. Dzięki poradom zawartym w publikacji "Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" wiele osób odzyskało radość, pewność siebie i wolność. Jest to pierwsza książka autorki przełożona na język polski.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Starkówiec Piątkowski
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sto dni wdzięczności / Anna H. Niemczynow. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 365, [3] strony ; 20 cm.
Autor
Harłukowicz-Niemczynow Anna
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Pisarze polscy Samorealizacja Wdzięczność
Gatunek
Dzienniki Książka do wypełniania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśl ! ... i bogać się : podręcznik człowieka interesu / Napoleon Hill ; [przekł. z ang. Wacław Sadkowski]. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2014. - 293 s. ; 21 cm.
Autor
Hill Napoleon (1883-1970). Sadkowski Wacław (1933- ).
Temat
Bogactwo Motywacja Samorealizacja
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśl i bogać się : jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces / Napoleon Hill ; [tłumaczenie Aleksandra Podsiadlik, Robert Jawień, Magdalena Strzelecka]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 300 stron ; 22 cm.
(Onepress Power)
Autor
Hill Napoleon (1883-1970). Podsiadlik Aleksandra. Jawień Robert. Strzelecka Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bogactwo Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sukces : odkryj ścieżkę bogacenia się / Napoleon Hill ; przekłożyła Katarzyna Rojek. - Gliwice : Onepress Power - Wydawnictwo Helion, copyright 2020. - 179 stron ; 21 cm.
Autor
Hill Napoleon (1883-1970) Rojek Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bogactwo Samorealizacja Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty
Mądrość zawarta w dziełach Napoleona Hilla przemieniła życie milionów ludzi.On sam pokazał własnym życiem, że można spełniać pragnienia sukcesu i bogactwa. Hill uczył się od najlepszych i szczodrze dzielił się wiedzą z innymi, ucząc sztuki przekuwania marzeń w rzeczywistość. Ta niewielka książeczka jest jedyną w swoim rodzaju kompilacją najdonioślejszych publikowanych i niepublikowanych tekstów mistrza, skrupulatnie dobranych przez Fundację Napoleona Hilla. Teraz w jednym miejscu znajdziesz zwarty wybór najważniejszych myśli i nauk Napoleona Hilla!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ostatnia prawdziwa singielka / Lauren Ho ; przełożył Ryszard Oślizło. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 445, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Ho Lauren. Oślizło Ryszard.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura singapurska
Temat
Kobieta Obyczaje i zwyczaje Prawnicy Randka Samorealizacja Single (socjologia) Trójkąt miłosny Wybory życiowe Singapur
Gatunek
Powieść Romans Komedia
Andrea Tang ma trzydzieści trzy lata i – wydawałoby się – idealne życie. Odnosi sukcesy zawodowe, mieszka w eleganckim apartamencie, otoczona jest przyjaciółmi. Co z tego, że jako jedyna młoda kobieta w klanie Tang nie ma męża? Przecież nie potrzebuje mężczyzny, żeby czuć się spełnioną! Bez względu na to, co na ten temat mają do powiedzenia jej wścibscy krewni…
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga Icemana : metoda Wima Hofa : ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem / Wim Hof, Koen de Jong ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2020. - [6], 165, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Autor
Hof Wim (1959- ) Jong Koen de. Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Hof, Wim (1959- ) Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Samorealizacja Trening sportowy Umysł Wydolność fizyczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Psychologia Pracy. Autentyczna i zwycięska : trening ciała i umysłu dla kobiet / Kay Hoffman, Gabriele Müller ; Tł. Izabela Słotwińska. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2005. - 143 s. ; 21 cm.
Autor
Hoffman Kay. Müller Gabriele. Słotwińska Izabela.
Forma i typ
Książki
Temat
Kobieta Samopoznanie Samorealizacja Sukces
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Droga do szczęścia : Poradnik lepszego życia oparty na zdrowym rozsądku / L. Ron Hubbard. - 2009. - [8], 232 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Hubbard L. Ron.
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Samorealizacja Samowychowanie Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij pamięć - usuń demencję : samodzielna aktywacja regenracji mózgu/ Gerald Huther ; przeł.z niem. Natalia Szczyglewska - Białystok : Vital, 2019. - 117 s. ; 20 cm.
("Nowe Ścieżki Edukacji")
Autor
Huther Gerald. Szczyglewska Natalia.
Forma i typ
Książki
Temat
Mózg Neurobiologia Samorealizacja Osobowość
Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowicielskie właściwości własnego mózgu i zapobiegać wystąpieniu chorób neurodegeneracyjnych. Jak przekonuje Autor, ceniony neurobiolog i twórca międzynarodowych bestsellerów, nigdy nie jest za późno, aby żyć choć odrobinę zdrowiej niż dotychczas. Jest to o tyle ważne, że w niezdrowym ciele nie może znajdować się zdrowy mózg. Wyjaśnia przy tym, jak przestać ranić siebie i innych poprzez samo polubienie własnej osoby. Uzmysławia, że nie czując się związanym z innymi, pozostajesz sam na sam z własnymi problemami. Instruuje, jak znaleźć pomysł na siebie, nie zatracić się i nadać właściwy kierunek swojemu życiu. Pomaga również wzmocnić poczucie własnej tożsamości. A wszystko to dla lepszego zdrowia mózgu, które może trwać przez całe życie. Czas wyrwać się z sideł demencji!
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Metoda dwupunktowa dla każdego : kwantowa transformacja zdrowia i świadomości / Mircea George Ighisan ; przekł. Anna Chomik. - Białystok : Studio Astropsychologii jeszcze lepsze jutro, 2014. - 157 s. : il. ( w tym kolor.) ; 21 cm.
Autor
Ighisan Mircea George. Chomik Anna.
Forma i typ
Książki
Temat
Samorealizacja Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stwórz dobrą starość : nie wysyłaj życia na emeryturę! / Andrzej Kapłanek. - Katowice : Wydawnictwo Kos, copyright 2018. - 250 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Kapłanek Andrzej (1940- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Samorealizacja Szczęście Starość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
„Życie jest zbyt krótkie, by starzeć się brzydko. Zamiast tracić siły na frustrujące narzekania, skupmy się na działaniu, na radosnych odczuciach. Zamiast katowania bolesnymi rozliczeniami i pretensjami, patrzmy na świat pogodnymi oczami, ciesząc się, że jeszcze jesteśmy jego częścią. Niech ta książka będzie początkiem rozmowy z samym z sobą o wspomagających aniołach i dręczących demonach”. (Fragment tekstu)
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania / Ewa Klepacka-Gryz. - Warszawa : Zwierciadło, 2019. - 247, [1] strona ; 21 cm.
(Czuję, Myślę, Zmieniam)
Autor
Klepacka-Gryz Ewa (1961- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Optymizm Relacje międzyludzkie Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? "Terapia jednego spotkania" to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian. Autorka na przykładach z życia bohaterów, w kilku krokach przedstawia proces myślenia i uświadamia pacjentowi problem. Opisywane przypadki mogą dotyczyć każdego z nas: pracoholizm, samotność, prokrastynacja, ale także np. nawyk ciągłego spóźniania się. Z książki dowiemy się również jak znaleźć własny przepis na optymizm, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Na końcu każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia do samodzielnej pracy w ramach autoterapii. [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozwód : szansa na lepsze życie / Adriana Klos. - Wydanie 7. uaktualnione. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2018. - 135 stron ; 20 cm.
(Bliskie Wsparcie)
Autor
Klos Adriana.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Rozwód Samorealizacja Sens życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobieta w wewnętrznej podróży : pierwszy krok do twojego szczęścia zaczyna się tutaj... / Magdalena Knitter. - Warszawa : A&K Aplikacja i Książka, copyright 2020. - 171, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Knitter Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Kobieta Samopoznanie Samorealizacja Satysfakcja ze związku Szczęście Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
„Kobieta w wewnętrznej podróży” to pozycja niezbędna dla każdej kobiety, która pragnie być szczęśliwa i osiągnąć swoje cele. Ta książka zabierze cię w metaforyczną podróż. Może najważniejszą, jaką odbędziesz w życiu. Będzie to bowiem podróż rozwojowa do lepszej, bardziej świadomej przyszłości, na której końcu czekać będzie Twoje nowe JA. Książka łączy przemyślane treści z ćwiczeniami, zachęcając do pracy nad sobą. Dzięki pracy z książką odkryjesz na nowo siebie oraz swoje potrzeby i wartości. To poprowadzi Cię bezpośrednio do wewnętrznego szczęścia i pozwoli tworzyć wspaniałe, wartościowe związki i relacje oraz odnaleźć wewnętrzną harmonię!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej