Makarowska Magdalena
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Dostępność
wypożyczone
(3)
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(4)
Autor
Disney Walt
(472)
Fabianowska Małgorzata
(363)
Zarawska Patrycja
(315)
Drewnowski Jacek
(219)
Chotomska Wanda
(206)
Makarowska Magdalena
(-)
Pokaż więcej ...
Sienkiewicz Henryk
(206)
Włodarczyk Barbara
(190)
Brzechwa Jan
(183)
Roberts Nora
(172)
Szal Marek
(167)
Popławska Anna
(166)
Mickiewicz Adam
(161)
Steel Danielle
(157)
Wasilewski Kazimierz
(156)
Webb Holly
(146)
Clark Brenda
(141)
Courths-Mahler Jadwiga
(140)
Beaumont Emilie
(136)
Supeł Barbara
(135)
Drabik Wiesław
(132)
Głowińska Anita
(131)
Musierowicz Małgorzata
(130)
Polkowski Andrzej
(130)
Bourgeois Paulette
(129)
Tuwim Julian
(125)
Polańczyk Danuta
(124)
Konopnicka Maria
(123)
Marlier Marcel
(120)
Żeromski Stefan
(117)
Fabisińska Liliana
(114)
Kraszewski Józef Ignacy
(114)
Delahaye Gilbert
(111)
Prus Bolesław
(111)
Zagnińska Maria
(110)
Sandemo Margit
(109)
Montgomery Lucy Maud
(108)
Nesme Alexis
(107)
Spirydowicz Ewa
(106)
Górski Wojciech
(105)
Olejnik Donata
(105)
Zimnicka Iwona
(105)
Williams Sophy
(104)
Zarawska Patrycja (1970- )
(103)
Rzehak Wojciech
(101)
Kasdepke Grzegorz
(100)
Lindgren Astrid
(99)
Naczyńska Zuzanna
(99)
Andersen Hans Christian
(98)
Wójcik Elżbieta
(97)
Kozłowska Urszula
(96)
Drewnowski Jacek (1974- )
(95)
Cartland Barbara
(94)
Filipowska Agnieszka
(94)
Nowak Agata
(94)
Szulc Andrzej
(94)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(92)
Makuszyński Kornel
(91)
Marciniakówna Anna
(91)
Stanecka Zofia
(90)
Usenko Natalia
(90)
Christie Agata
(87)
Gawryluk Barbara
(87)
Chmielewska Joanna
(86)
Mazan Maciejka
(86)
Astley Neville
(85)
Iwaszkiewicz Jarosław
(85)
Możdżyńska Aldona
(85)
Słowacki Juliusz
(85)
Wejner Wojciech
(84)
Dobrowolski Patryk
(83)
Jaczewska Edyta
(83)
Busquets Carlos
(81)
Cabot Meg
(81)
Duda-Kaptur Katarzyna
(81)
Babińska Magdalena
(80)
Palmer Diana
(80)
Ludwiczak Bolesław
(79)
Baker Mark (1959- )
(76)
Skalska Katarzyna
(76)
Krella-Moch Aneta
(75)
Bator Agnieszka
(74)
Oklejak Marianna
(74)
Stadtmuller Ewa
(74)
Stelmaszyk Agnieszka
(74)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(72)
Tarnowska Ewa
(72)
Centkiewicz Czesław
(71)
May Karol
(71)
Nowacka Katarzyna
(71)
Ross Tony
(71)
Szancer Jan Marcin
(71)
Frączek Agnieszka
(69)
Hikiert Anna
(69)
Karpiński Marek
(69)
Południak Marcin
(69)
Wejner Rafał
(69)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(68)
Mosiewicz Maria
(68)
Ludwikowska Jolanta
(67)
Ostojska-Badziak Agnieszka
(67)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(5)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Odbiorca
Chore z nowotworem piersi
(1)
Cukrzycy
(1)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Insulinooporność
(3)
Dietetyka
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Cukrzycy
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Pokaż więcej ...
Kuchnia wegańska
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Potrawy świąteczne
(1)
Rak piersi
(1)
Słodycze
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Książka kucharska
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(5)
Medycyna i zdrowie
(2)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : JK - Feeria, 2019. - 310 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Dietetyka Zdrowe żywienie Cukrzycy
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu. Dieta złotego środka / Magdalena Makarowska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2018. - 254, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika (dziennikarz).
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63/64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słodkości w insulinooporności / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 276 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Słodycze
Gatunek
Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Słodko i zdrowo - czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świętowanie z insulinoopornością / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 312, [9] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena Musiałowska Dominika (dziennikarz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Cukrzycy
Temat
Insulinooporność Zdrowe odżywianie Kuchnia wegańska Potrawy świąteczne
Gatunek
Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo. Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada. Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta - Boże Narodzenie i Wielkanoc - a także na spotkania w gronie bliskich: sylwestra, urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege. [z okładki]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa od nowa : rak piersi - dieta, leczenie, życie. / [dietetyczka] Magdalena Makarowska, [onkolożka] Katarzyna Borkowska-Mękarska, [pacjentka] Iwona Xiężopolska-Krzyżańska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, copyright 2018. - 416 stron : fotografie ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Borkowska-Mękarska Katarzyna Krzyżańska-Xiężopolska Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Chore z nowotworem piersi Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dieta antyrakowa Rak piersi
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po jego zakończeniu, a dodatkowo wiele wspomagających organizm przepisów; rzetelna wiedza medyczna o procesie chorobowym i terapiach onkologicznych oraz reakcjach organizmu, z którą łatwiej przejść przez kolejne etapy leczenia; praktyczne porady onkopacjentki i jej indywidualna historia walki z rakiem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej