Potrawy dietetyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(54)
Forma i typ
Książki
(54)
Poradniki i przewodniki
(30)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(41)
nieokreślona
(13)
wypożyczone
(5)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(9)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(37)
Starkówiec Piątkowski
(4)
Słupia Wielka
(1)
Jarosławiec
(6)
Autor
Durnowska Małgorzata
(3)
Dukan Pierre
(2)
Garrett Michelle
(2)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(2)
Kułakowska-Lis Joanna
(2)
Pokaż więcej ...
Lewandowska Agata (dietetyk). Autor
(2)
Montignac Michel
(2)
Rusin Wiesława
(2)
Savill Antoinette
(2)
Skawran Katarzyna
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(2)
Zyśk Anna
(2)
Agatston Arthur
(1)
Antonsson Sofia (1977- )
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(1)
Bochwic-Ivanovska Małgorzata
(1)
Carpender Dana
(1)
Chojnacka Romana
(1)
Czech Adam
(1)
Czech Anna
(1)
Drozd Dorota
(1)
Drozd Dorota (pielęgniarka)
(1)
Dzieniszewski Jan
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Glynn Smith Georgia
(1)
Godziemba-Maliszewska Ewa
(1)
Högström Justyna
(1)
Idaszak Dorota
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jaworska Dorota
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kauc Jarosław
(1)
Ketchum Carolyn
(1)
Knockenhauer Kamila
(1)
Koelle Katrin
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kołbon Izabela
(1)
Kropka Bożena
(1)
Kurzyp Magdalena
(1)
Lentz Christiane
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Madejska Weronika
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Mazur Wiktoria (kulinaria)
(1)
Montignac Suzy
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Młynarska Agata
(1)
Olejniczak Ewa
(1)
Pamplona Roger Jorge D
(1)
Petrucci Kellyann
(1)
Phipps Catherine
(1)
Pociecha Daria
(1)
Podrez-Siama Ewelina (1987- )
(1)
Przytuła Jolanta
(1)
Pęksa Agnieszka
(1)
Roszkowska Kamila
(1)
Rydzewska Grażyna Maria
(1)
Shaw Clare
(1)
Stanek-Gonera Aneta
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Supronowicz Anna
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Tatoń Jan
(1)
Thompson Rob
(1)
Urbaniuk Jarosław
(1)
Wacław Maciej
(1)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(1)
Wierzbicki Tadeusz
(1)
Wilson Sarah (1974- )
(1)
Witek Magdalena (tłumaczka)
(1)
Wolfe David
(1)
Zaremba Marek
(1)
Zaremba Marek (dietetyka)
(1)
Zielewska Joanna
(1)
Żak Aleksandra (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(35)
2000 - 2009
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(29)
Kraj wydania
Polska
(53)
Język
polski
(53)
nieznany (1 0)
(1)
Odbiorca
Dorośli
(3)
14-17 lat
(1)
Cukrzycy
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść polska
(2485)
Bajka
(2461)
Romans
(2358)
Powieść amerykańska
(2082)
Kobieta
(2014)
Potrawy dietetyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1518)
Rodzina
(1395)
Miłość
(1190)
Powieść obyczajowa
(1190)
Zwierzęta
(1169)
Tajemnica
(1151)
Literatura polska
(899)
Powieść angielska
(863)
Relacje międzyludzkie
(838)
Śledztwo i dochodzenie
(747)
Bajka dla najmłodszych
(695)
Poezja polska
(639)
Rodzeństwo
(624)
Polska
(623)
Nastolatki
(610)
Zabójstwo
(590)
Uczucia
(575)
Dzieci
(565)
Literatura dziecięca polska
(563)
Dziewczęta
(554)
Magia
(543)
Powieść
(526)
Opowiadanie dziecięce polskie
(512)
Podręczniki akademickie
(512)
Psy
(481)
Boże Narodzenie
(469)
Literatura młodzieżowa
(452)
II wojna światowa (1939-1945)
(443)
Koty
(412)
Policjanci
(412)
Historia
(409)
Trudne sytuacje życiowe
(393)
Opowiadania
(392)
Sekrety rodzinne
(391)
Małżeństwo
(376)
Relacja romantyczna
(370)
Uczniowie
(369)
Ludzie a zwierzęta
(359)
Osoby zaginione
(336)
Wybory życiowe
(330)
Historia Polski
(327)
Pamiętniki polskie
(326)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(320)
Życie codzienne
(319)
Wielkopolska
(318)
Powieść przygodowa
(312)
Powieść francuska
(311)
Dramat
(308)
Przepisy kulinarne
(307)
Komiks
(302)
Bajki dla najmłodszych
(301)
Podróże
(301)
Powieść niemiecka
(300)
Powieść dla młodzieży
(289)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(284)
Matki i córki
(273)
Powieść sensacyjna
(270)
Wakacje
(269)
Żydzi
(266)
Przestępczość zorganizowana
(264)
Dziadkowie i wnuki
(261)
Chłopcy
(260)
Książki mówione
(253)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(249)
Poezja
(246)
Język polski
(245)
Powieść historyczna
(243)
Biografie
(241)
Uprowadzenie
(241)
Przyroda
(238)
Bajki
(234)
Dziennikarze
(234)
Filozofia
(230)
Zakochanie
(230)
Las
(225)
Prywatni detektywi
(223)
Powieść rosyjska
(220)
Poradniki
(212)
Arystokracja
(210)
Dziecko
(210)
Bajka dla dzieci
(204)
Śmierć
(204)
Władcy
(200)
Marzenia
(199)
Opowiadanie
(195)
Poszukiwania zaginionych
(192)
Samotność
(192)
Zemsta
(191)
Pisarze polscy
(189)
Seryjni zabójcy
(185)
Psychologia
(184)
Dokumenty dźwiękowe
(183)
Opieka nad zwierzętami
(180)
Dinozaury
(179)
Ptaki
(179)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(19)
Przepisy kulinarne
(19)
Książka kucharska
(14)
Publikacja bogato ilustrowana
(11)
Książki kucharskie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(28)
Medycyna i zdrowie
(20)
54 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Medica / Dragon. Co jeść przy chorobach serca / Wiesława Rusin. - Bielsko-Biała : Dragon, 2013. - 95, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Rusin Wiesława.
Forma i typ
Książki
Temat
Potrawy dietetyczne Serce
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Medica / Dragon. Co jeść przy alergiach : Przepisy na wyśmienite i zdrowe potrawy / Wiesława Rusin. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon Sp. z o.o., 2014. - 95, [1] s., il. kolor. ; 24 cm.
Autor
Rusin Wiesława.
Forma i typ
Książki
Temat
Alergia pokarmowa Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz bez glutenu, pszenicy i nabiału / Antoinette Savill ; fotografie Michelle Garrett ; tłumaczenie Katarzyna Skawran. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2015. - 192 stron, 30 fotografii kolorowych ; 23 cm.
Autor
Savill Antoinette. Garrett Michelle. Skawran Katarzyna.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat Dorośli
Temat
Gluten Potrawy dietetyczne Pszenica Nabiał
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia domowa bez glutenu, pszenicy i nabiału / Antoinette Savill ; fotografieMichelle Garrett ; przekład Katarzyna Skawran. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2015. - 192 strony, fotografie kolorowe ; 23 cm.
Autor
Savill Antoinette. Garrett Michelle. Skawran Katarzyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne Kucharstwo Gluten Pszenica Nabiał
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63/64 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Endometrioza : leczenie dietą : 170 przepisów / dr Hanna Stolińska. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021. - 349, [3] strony : fotografie, iustracje ; 22 cm.
Autor
Stolińska-Fiedorowicz Hanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Endometrioza Kuchnia wegańska Leczenie dietą Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony kobiet w Polsce. To najczęstsza przyczyna dolegliwości bólowych w obrębie miednicy mniejszej i bardzo częsta przyczyna niepłodności. W książce Endometrioza. Leczenie dietą znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także 170 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedzenie, które leczy / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2021. - 91, [5] stron : fotografie ; 25 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ajurweda Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów. Z jakich produktów, ziół i przypraw powinniśmy komponować menu, aby mieć energię i cieszyć się zdrowiem? Odpowiedź znajdziesz w książce "Jedzenie, które leczy". Karolina i Maciej Szaciłło skorzystali z mądrości najstarszej znanej ludzkości medycyny - ajurwedy. Ten liczący 5 tysięcy lat system medyczny podchodzi do zdrowia w sposób holistyczny. Pomaga powrócić i utrzymać stan równowagi. Czy istnieje jedna, idealnie dobrana dieta dla każdego? Nie. Każdy z nas jest bowiem inny. Różnimy się nie tylko widocznymi elementami jak wzrost, waga, płeć czy kolor skóry. Mamy m.in. inne trawienie, różne zapotrzebowanie energetyczne. Mało tego nasze potrzeby zmieniają się wraz ze zmiennością otaczającego nas świata. Innego rodzaju przyprawy i smaki są nam potrzebne zimą, a inne upalnym latem. Autorzy nie tylko podadzą przepisy na proste i smaczne posiłki sprzyjające zdrowiu, ale podpowiedzą, jak odnaleźć swoją drogę do zdrowia i radości życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jarosławiec
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Żywienie w cukrzycy / Jan Tatoń, Anna Czech, Dorota Idaszak. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2010. - 413 s. : il. ; 17x24 cm.
Autor
Tatoń Jan. Czech Anna. Idaszak Dorota.
Forma i typ
Książki
Temat
Cukrzyca Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : rewolucyjny plan leczenia : Jak usprawnić metabolizm wyeliminować otyłość brzuszną i zapobiec cukrzycy / Rob Thompson, Dana Carpender ; tłumaczenie Kamila Knockenhauer. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 254 strony : tabele, wykres ; 21 cm.
Autor
Thompson Rob. Carpender Dana. Knockenhauer Kamila.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Insulinooporność Zdrowe żywienie Otyłość brzuszna Potrawy dietetyczne Zdrowy tryb życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowoczesna dietetyczna książka kucharska / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 2, dodruk 3. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, [2014], copyright 2011. - 630, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wieczorek-Chełmińska Zofia.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Wszechstronna publikacja ze sprawdzonymi przepisami. Receptury smacznych do przygotowania potraw, uwzględniające zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Gotowe rozwiązania dietetyczne w różnych stanach chorobowych. Przydatna w planowaniu jadłospisów w szpitalach oraz placówkach żywienia zbiorowego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63/64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
365 dni bez cukru : niepodlegający modom kodeks zdrowego żywienia i odnowy biologicznej wraz z książką kucharską / Sarah Wilson ; tłumaczenie Maciej Wacław i Katarzyna Bieńkowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 232, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Wilson Sarah (1974- ). Wacław Maciej. Bieńkowska Katarzyna (1972- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie Potrawy jarskie Cukier Dieta bezglutenowa Dieta paleo Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru. Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie - przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób. Dzięki bestsellerowej pierwszej książce "Rzucam cukier" Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W '365 dni bez cukru" pokazuje, jak już do niego nie wrócić.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Superżywność : jedzenie i medycyna przyszłości / David Wolfe ; przekł. Bartłomiej Marcin Kotarski. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 376 s. : fot. kolor. ; 24 cm.
Autor
Wolfe David. Kotarski Bartłomiej Marcin.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne Żywność ekologiczna Żywność prozdrowotna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany Detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal Sp.z o.o., 2015. - 335, [1] s., il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek.
Forma i typ
Książki
Temat
Kasza jaglana Potrawy dietetyczne Leczenie Odżywianie Poradniki Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks dla biegaczy / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kasza jaglana Dieta oczyszczająca Zdrowe żywienie Potrawy dietetyczne Biegi
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Książka dla wszystkich, którzy chcieliby żyć aktywnie, a nie wiedzą od czego zacząć. Autor udziela wskazówek, jak zacząć przygodę z bieganiem, podaje gotowe plany i harmonogramy detoksu i wiele przepisów z kaszą jaglaną.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Choroba Hashimoto. Potrawy dietetyczne. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria. Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Słupia Wielka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Jarosławiec
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyka).
Temat
Depresja psychiczna Lęk Stres Odżywianie Potrawy dietetyczne
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jarosławiec
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta Keto : 28 dnia na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie 2. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2023. - 160 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Dieta wysokotłuszczowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań. ak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
175 dań do pudełka : dieta z niskim indeksem glikemicznym / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2020. - 160 stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Indeks glikemiczny Posiłki na wynos Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta SIRT / [Joanna Zielewska]. - Warszawa : Ringier Axel Springer, copyright 2021. - 159, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zielewska Joanna (dietetyka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta sirtuinowa Odchudzanie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie i chudnij / Anna Zyśk, [redakcjaJoanna Kułakowska-Lis]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, Copyright 2021. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Zyśk Anna. Kułakowska-Lis Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Przepisy kulinarne Kaloryczność dań
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą. Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie i chudnij / Anna Zyśk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, Copyright 2021. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Zyśk Anna. Kułakowska-Lis Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Przepisy kulinarne Kaloryczność dań
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą. Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej