Mięśnie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(1)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(3)
Pławce
(1)
Autor
Albir Guillermo Seijas
(1)
Cantieni Benita (1950- )
(1)
Danielson Tom (1978- )
(1)
De Lombaert Anja
(1)
Gregory Pauline
(1)
Pokaż więcej ...
Kaczmarek Paweł
(1)
Markel Marcel
(1)
Saulicz Edward
(1)
Saulicz Mariola
(1)
Westfahl Allison
(1)
Zgliczyńska Danuta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść polska
(2485)
Bajka
(2461)
Romans
(2358)
Powieść amerykańska
(2082)
Kobieta
(2008)
Mięśnie
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1516)
Rodzina
(1393)
Powieść obyczajowa
(1190)
Miłość
(1189)
Zwierzęta
(1169)
Tajemnica
(1150)
Literatura polska
(899)
Powieść angielska
(863)
Relacje międzyludzkie
(837)
Śledztwo i dochodzenie
(746)
Bajka dla najmłodszych
(695)
Poezja polska
(639)
Rodzeństwo
(624)
Polska
(623)
Nastolatki
(610)
Zabójstwo
(587)
Uczucia
(574)
Dzieci
(565)
Literatura dziecięca polska
(563)
Dziewczęta
(554)
Magia
(543)
Powieść
(526)
Opowiadanie dziecięce polskie
(512)
Podręczniki akademickie
(512)
Psy
(480)
Boże Narodzenie
(469)
Literatura młodzieżowa
(452)
II wojna światowa (1939-1945)
(443)
Koty
(412)
Policjanci
(410)
Historia
(409)
Opowiadania
(392)
Trudne sytuacje życiowe
(392)
Sekrety rodzinne
(389)
Małżeństwo
(376)
Relacja romantyczna
(370)
Uczniowie
(369)
Ludzie a zwierzęta
(359)
Osoby zaginione
(336)
Wybory życiowe
(330)
Historia Polski
(327)
Pamiętniki polskie
(326)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(320)
Życie codzienne
(319)
Wielkopolska
(318)
Powieść przygodowa
(312)
Powieść francuska
(311)
Dramat
(308)
Przepisy kulinarne
(307)
Komiks
(302)
Bajki dla najmłodszych
(301)
Podróże
(300)
Powieść niemiecka
(300)
Powieść dla młodzieży
(289)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(284)
Matki i córki
(273)
Powieść sensacyjna
(270)
Wakacje
(269)
Żydzi
(266)
Przestępczość zorganizowana
(263)
Dziadkowie i wnuki
(260)
Chłopcy
(259)
Książki mówione
(253)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(249)
Poezja
(246)
Język polski
(245)
Powieść historyczna
(243)
Biografie
(241)
Uprowadzenie
(240)
Przyroda
(238)
Bajki
(234)
Dziennikarze
(234)
Filozofia
(230)
Zakochanie
(230)
Las
(225)
Prywatni detektywi
(223)
Powieść rosyjska
(220)
Poradniki
(212)
Arystokracja
(210)
Dziecko
(210)
Bajka dla dzieci
(204)
Śmierć
(204)
Władcy
(200)
Marzenia
(198)
Opowiadanie
(195)
Samotność
(192)
Zemsta
(191)
Poszukiwania zaginionych
(190)
Pisarze polscy
(189)
Psychologia
(184)
Seryjni zabójcy
(184)
Dokumenty dźwiękowe
(183)
Opieka nad zwierzętami
(180)
Dinozaury
(179)
Ptaki
(179)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Medycyna
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
100 ćwiczeń dla rowerzystów / [Guillermo Seijas ; tłumaczenie z języka angielskiego Danuta Zgliczyńska]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 149 stron : ilustracje, fotografie ; 29 cm.
(Anatomia.)
Autor
Albir Guillermo Seijas. Zgliczyńska Danuta.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Aktywność fizyczna. Mięśnie. Rowerzyści. Stretching.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tigerfeeling : trening mięśni dna miednicy dla niej i dla niego / Benita Cantieni ; redakcja wydania polskiego Edward Saulicz ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Mariola Saulicz]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2017. - 179, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 26 cm.
Autor
Cantieni Benita (1950- ). Saulicz Edward. Saulicz Mariola.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Gimnastyka lecznicza. Metoda Cantienica. Miednica. Mięśnie.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryta przewaga : trening mięśni głębokich / Tom Danielson i Allison Westfahl ; przekład [z angielskiego] Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, cop. 2015. - 218 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Danielson Tom (1978- ). Westfahl Allison. Kaczmarek Paweł.
Temat
Ćwiczenia siłowe Mięśnie Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfahl - znakomitą specjalistkę fizjologii ruchu, która pomogła Danielsonowi uwolnić się od cierpienia i wrócić do sportu, zalecając specjalistyczne ćwiczenia. W książce zawarty jest prosty program treningowy, podczas którego wzmacniamy mięśnie głębokie. To właśnie one są odpowiedzialne za koordynację ruchu, siłę i wytrzymałość. Proponowany przez autora trening nie prowadzi do przyrostu masy mięśniowej lecz poprawia stabilizację i kondycję ciała. Książka Toma Danielsona to obowiązkowa lektura nie tylko dla kolarzy. Trening mięśni głębokich jest ważny w każdej dyscyplinie sportu, gdyż to właśnie w nich kryje się tytułowa `ukryta przewaga`.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciało / [tekst: Anja De Lombaert ; ilustracje: Pauline Gregory]. - Olen : Yoyo Books , [2022]. - [14] stron : ilustracje ; 34 cm.
(Wielka Księga Małych Odkrywców)
Autor
De Lombaert Anja Gregory Pauline
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Ludzkie ciało Kości Mięśnie Narządy wewnętrzne
Gatunek
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna
Wybierz się w niezapomnianą podróż w głąb ludzkiego ciała i odkryj tajemnice tego cudu natury: kości, mięśnie, narządy wewnętrzne...! Sprawdź jak funkcjonują twoje zmysły, dowiedz się, jak dbać o swoje zdrowie - i nie tylko! Otwieraj okienka, podnoś klapki i rozkładaj kolorowe strony wypełnione po brzegi ciekawostkami. Daj się zaskoczyć niespodziance w postaci ogromnego, ruchomego obrazka. [opis wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi / Marcel Merkel. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2022. - 271, [9] stron : 21 cm.
Autor
Markel Marcel.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Choroby kości Aktywność fizyczna Żyły Przepona Powięzie Mięśnie
Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból blokady napięcia i uzdrowisz powięzi - Opis i dane produktu. Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia. Jest niezastąpiona przy usuwaniu zaburzeń i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pławce
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej